Министерство здравоохранения Калужской области опубликовало памятку о пяти самых частых травмах в мае, а также о том, как их избежать и что делать при несчастных случаях. Врачи обращают особое внимание на опасность катания на самокатах, велосипедах и гироскутерах в тёмное время суток и после употребления алкоголя.
Травмы от электроинструментов. При работе с болгарками, газонокосилками и дрелями возможны глубокие порезы и травмы глаз. Чтобы этого избежать, нужна плотная защитная экипировка, трезвое состояние и тщательный осмотр инструмента. Мелкие раны промывают чистой водой и обрабатывают перекисью, а при глубоких порезах обязательно обращаются к врачу.
Падения со средств индивидуальной мобильности. Они приводят к переломам, черепно-мозговым травмам и повреждениям внутренних органов. Следует ездить аккуратно, соблюдать ПДД, выбирать ровные дороги в хорошую погоду. Первая помощь — фиксация повреждённой конечности и немедленный вызов скорой.
Ожоги и порезы при готовке шашлыков. Ожоги от углей и пламени, порезы от ножей и шампуров. Контролируйте мангал, не используйте жидкости для розжига. При ожоге — охлаждайте место водой не менее 15 минут, затем наносите специальные мази. Незаживающие раны — повод для визита к врачу.
Дачные травмы: падения и растяжения. Растяжения связок, травмы спины при подъёме тяжестей. При переноске грузов сгибайте ноги, а не спину, делайте перерывы каждые 30–40 минут. Помощь — охлаждение, обработка и покой для повреждённого участка.
Спортивные травмы: растяжения, вывихи, ушибы. Снизить риск поможет разминка перед играми и защитная экипировка, особенно для уже травмированных суставов. Многие такие повреждения требуют профессиональной помощи, поэтому не откладывайте визит к врачу.
Кроме того, травматологи советуют избегать бензинового розжига для костра: это не только вредно, но и опасно. Когда еда уже готовится, не подпускайте детей к огню и острым предметам, лежащим у мангала, заключили в минздраве.
Подписывайтесь на АиФ в  MAX
|
