Сильная жара ожидается местами в регионе в период с 23 по 25 июня, сообщает пресс-служба ГУ МЧС по Калужской области.
По данным Центрального управления гидрометеорологии, в отдельных районах температура воздуха вырастет до 35-36 градусов тепла. Сотрудники спасательных служб напоминают об осторожности во время высокой температуры.
«В жаркую и душную погоду важно принимать меры против солнечного и теплового удара. На солнце нужно всегда ходить в головном уборе будь то шляпа, косынка, бейсболка или панамка – не важно, главное, чтобы голова была защищена от солнечных лучей. Также не рекомендуется спать на солнце и совершать в жаркое время дня длительные переходы без периодического отдыха», — подчеркнули в пресс-службе ГУ МЧС.
Кроме того, спасатели рекомендуют пить побольше воды, воздерживаясь от сладких и газированных напитков. Отдельное внимание стоит обратить на продукты питания. Во время жары не рекомендуется употреблять скоропортящиеся продукты, особенно с мясом, чтобы избежать пищевых отравления. Также не стоит употреблять продукты согревающие изнутри, например, сало или мёд.