Примерное время чтения: меньше минуты
89

Калужские росгвардейцы в Интернете показали упражнения для тренировки

Сюжет Коронавирус в Калужской области: новости и полезные советы

В рамках ведомственной акции «#ПокаВыДома» калужские росгвардейцы продемонстрировали в Интернете упражнения для разных групп мышц, сообщили в пресс-службе Управления Росгвардии по Калужской области.

Инструкторы по физической подготовке ОМОН предложили выполнить комплекс упражнений для поддержания хорошей физической формы. Делать их можно в домашних условиях без специальных спортивных приспособлений и снаряжений. Рассчитаны упражнения на укрепление различных групп мышц.

Ведомственная акция предполагает регулярное размещение на сайте Росгвардии и официальных аккаунтах ведомства в соцсетях видеороликов с уникальными мастер-классами от специалистов ведомства: спецназовцев, кинологов, специалистов психологической службы и даже военных поваров. Интернет-проект #ПокаВыДома адресован всем, кто оказался на самоизоляции из-за короновируса.

Оцените материал
Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно



Топ 5 читаемых

Самое интересное в регионах