Практические советы и рекомендации читателям «АиФ-Калуга» дал калужский психолог Михаил Обухов.
По мнению эксперта, важным является умение встраиваться в существующую действительность. Именно адаптация поможет благополучно пережить не только самоизоляцию, но и пандемию COVID-19. Самый же главный совет — заняться чем-то, на что до этого момента не хватало времени: изучить иностранный, начать рисовать, попробовать программировать. Всё это поможет отвлечься.
«Нужно наконец-то найти смысл жизни, то есть ту хорошую, светлую идею, которая управляет жизнью человека. Если она действительно захватывает нас полностью, тогда психически нас не поколебать», — рассказал Михаил Обухов.
Президент страны объявил 2 апреля о том, что нерабочие дни в стране продолжатся до конца месяца. При этом Владимир Путин подчеркнул, что заработная плата должна сохраниться. Также он отметил, что период может быть сокращён в случае улучшения обстановки с коронавирусом.