Как психологически подготовить ребёнка к сдаче экзаменов?

Категория:  Общество
Ответ редакции

По словам психолога Михаила Обухова, нужно объяснить ребёнку, что неудача допустима и ничего страшного не произойдет, т.е. следует убрать сверхценность хорошего результата.

   
   

«Перед экзаменом лучше ничего не делать, отдыхать, — поясняет психолог. — К экзамену нужно готовить так, как хороший тренер готовит бойца. Если спортсмен всё время занимался, то выход на ринг он воспринимает как очередную тренировку. Так и экзамен должен стать для выпускника рядовым явлением. Нужно снизить его значимость, обесценить».

Не нужно бояться, что такой настрой не даст школьнику вовремя собраться. Напротив, эмоциональное состояние у ребёнка будет более ровным, чем у остальных.